O bruxismo, mal que assola muitos brasileiros, pode ter a causa em fatores internos e externos. Os fatores internos podem ser os alimentos que se consome,  nível de preparo físico, estabilidade emocional, estado de saúde geral, nível de bem-estar e o número de horas em que o paciente dorme todas as noites. Os fatores externos relacionados com o estresse psicológico têm a ver com o ambiente em que a pessoa vive, a interação com as pessoas quando está em casa e a maneira em que se enfrenta os desafios da vida.

Consequências do bruxismo:

- Desgaste do esmalte dos dentes e até mesmo da dentina;
- Quebra dos dentes e próteses;
- Sensibilidade dentinária;
- Dor e mobilidade dos dentes;
- Dor facial devido à força com que os músculos maxilares são pressionados;
- Dor de cabeça;
- Fadiga facial geral;
- Dor na articulação temporomandibular

Os profissionais de odontologia devem recomendar:

- O uso de placas oclusais para evitar a pressão ou o ranger de dentes durante o sono;
- Sugerir formas de reduzir o estresse e, portanto, o nível de bruxismo;
- Evitar alimentos como chocolate e bebidas que contenham cafeína e álcool; – - Não mastigar com muita força;
- Praticar exercícios para relaxar os músculos maxilares durante o dia;

Por Dental ABS